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Uso de las Piscinas Termales y Baños de Vapor
Los baños en las piscinas termales y una actividad suave de trabajo corporal dentro del agua, a una temperatura de 36ºC, ayudan a la recuperación de una parte de la movilidad de las articulaciones y facilita el estiramiento muscular, la relajación y el alivio del estrés. Para obtener mayores beneficios de las aguas termales, recuerde la importancia de mantenerse hidratado, consumiendo bastante agua al interior del Spa. Combine además, la terapia de calor con baños fríos (duchas), partiendo siempre desde los pies hacia la cabeza. De esta manera su cuerpo realizará lo que se conoce como Gimnasia Vascular, al dilatar y contraer los vasos sanguíneos, proceso que permite la depuración del organismo desechando toxinas. Es obligatorio el uso de gorras de baño y sandalias. Recuerde traer las suyas porque se le exigirán a la entrada del Spa.
Baños de Vapor
Someter el cuerpo a la exposición de calor húmedo producido por el vapor termal mejora la función respiratoria, beneficia el trabajo del hígado, tiene un efecto sedante sobre el sistema nervioso, aumenta el metabolismo, la excreción de toxinas por la sudoración y mejora la vascularización y la oxigenación en los tejidos musculares. En nuestro centro termal usted puede encontrar cuatro salas de vapor colectivo, con aromaterapia natural, a diferentes temperaturas, desde la cálida a la muy caliente. Baños de Cajón
Son baños de vapor individual con aromaterapia natural en los cuales la persona tiene la posibilidad de regular la temperatura a su gusto. Ayudan a eliminar toxinas y células muertas mediante la sudoración, purificando la piel a fondo. Los baños de cajón tienen también un efecto sedante sobre el sistema nervioso y mejoran la función respiratoria gracias a la aromaterapia natural. |